Okuduğum bir yazıda günlük hayatımızda enerjimizi nasıl kontrol etmemiz gerektiği ile ilgili bilgiler vardı. Sabah uyandınız enerjiksiniz bunu nasıl koruyabilirsiniz? Ya da çok mutsuz uyandınız ve gün içinde dünya kadar işiniz var ama hiçbirine enerjiniz yok. Bunu değiştirmek aslında biraz da sizin elinizde. Bu konuyu enerji bitiriciler ve enerji yükleyiciler olarak iki başlıkta toplayacağım.
Enerji Bitiriciler : Stres, belirsizlik, bunaltı, depresyon, gerginlik, gürültü, güvensizlik, kızgınlık, mutsuzluk,nefret.
Enerji Vericiler : Çiçekleri koklamak, dinlendirici müzik dinlemek, doğal alana gitmek, düzenli uyku, gülümsemek, güvenmek, inanç ve şükür, iyimserlik, sevmek ve sevilmek, yürüyüş.
Enerji vericilerin en başında çiçekleri koklamak geliyor. Demek ki koku aslında enerjinizi değiştirebileceğiniz en büyük faktörlerden biri. Peki siz enerjinizi hangi parfümlerle yükseltiyorsunuz? Size her sıktığınızda enerjik hissettiren parfümler nelerdir?
Enerji Bitiriciler : Stres, belirsizlik, bunaltı, depresyon, gerginlik, gürültü, güvensizlik, kızgınlık, mutsuzluk,nefret.
Enerji Vericiler : Çiçekleri koklamak, dinlendirici müzik dinlemek, doğal alana gitmek, düzenli uyku, gülümsemek, güvenmek, inanç ve şükür, iyimserlik, sevmek ve sevilmek, yürüyüş.
Enerji vericilerin en başında çiçekleri koklamak geliyor. Demek ki koku aslında enerjinizi değiştirebileceğiniz en büyük faktörlerden biri. Peki siz enerjinizi hangi parfümlerle yükseltiyorsunuz? Size her sıktığınızda enerjik hissettiren parfümler nelerdir?
Yorum