Besin Destekleri / Bitkisel Destekler

[Kadir.tbk]

Arkadaşlar yıllarca araştırdım ilgi ve hobi olarak ailemde bende yıllardır saglık sektöründeyiz. Hiçbir vitamin ilacı gıda takviyesi denir ama sentetiktir buna omega 3 kapsülünden tutun b12 vitaminine kadar sentetiktir. Çünkü bi ayrıştırma sözkonusudur saf halde , yardımcı elementler taşıyıcılar vs hiçbi bileşen yoktur onu vücutta metabolizmaya katıcak .Yani omega 3 ü balıktan yada semizotundan degilde ayrı saf halde alırsan yardımcı bileşenler olmadıgı için direk atarsın vücuttan . He ameliyat olursun kan degerlerin düşüktür kansızlık çekersin pharmaton b12 demir ignesi kullan . Ama durduk yere vitamin alıpta hormonlarını bozma . Kısa ve anlaşılır dille anlatıyorum lakin kefir konusuna gelince kefir kültürü o kefir degil aynı yogurt yapımında kullanılan hollandadan gelen yogurt kültürü gibi maya degil kültür o kimyasını burda anlatamıcam ama bi araştıralım lütfen . sirke konusuna gelince bakkal sirkesi kesinlikle kullanmayın asetik asit ten oluşan asidik bi sıvı. Dogal sirke bulun ona can kurban . Turşu konusundada rafine tuz ve bakkal sirkesinden oluşan turşu kesinlikle mide ve bagırsak kanseri riskini artırır. Turşuda dogal olmalı . Kaya tuzu ve dogal sirke ile yapılmalı. Lütfen dikkat gerekmedikçe önlem amaçlı böyle ticari şeylerle saglıgımızla oynamayalım . Çörek otu yagı , zeytin yagı, ph ı yüksek su ,çankırının rafine olmamış kaya tuzu , vb evyapımı yogurt gibi şeylere yönelelim.

[promesta]

aydınlatıcı bilgiler için teşekkürler kadir hocam, sirke ve turşuyu kendim yapıyorum zaten market turşuları plastik gibi oluyor hiç beğenmiyorum. Kefir evde yapmayı hiç denemedim ama tavsiyeleriniz doğrultusunda denemekte fayda var.